Формат проведения:Онлайн День недели:Воскресенье Время проведения:11.00-13.30 Ведущие:Зелятдинова Гюзяль, Филимонова Ольга, Зятнина Екатерина Возрастная группа: подростки
Группа предназначена для: • Подросткам с повышенной эмоциональной чувствительностью и перепадами настроения. • Людям с импульсивным или самоповреждающим поведением. • Тем, у кого есть сложности в межличностных отношениях (конфликты, неумение отстаивать свои интересы). • Любому, кто хочет научиться навыкам эмоциональной регуляции и повысить стрессоустойчивость.
Требования: обязателен ДБТ, КПТ-терапевт
Программа тренинга: 24 еженедельных занятия, разделённых на 5 модулей